9 sai lầm khi giảm cân thường gặp

9 sai lầm khi giảm cân thường gặp

Khi bị thừa cân, nhiều người cảm thấy tự ti và tìm đến các biện pháp giảm cân. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách giảm cân một cách khoa học.